Jour  7 décembre 2024

De nombreux produits prétendent réduire la fatigue. Mais, le plus souvent, les besoins peuvent être couverts par l’alimentation. Vitamine C, magnésium, fer, caféine… dans quels aliments en trouve-t-on le plus ? Quelle alimentation antifatigue adopter ? Quand les compléments alimentaires sont nécessaires ?…

Vous éternuez et avez le nez qui coule dès que vous approchez d’un sapin ? Il peut s’agir d’une allergie. En cause : les moisissures du conifère. Quelles solutions ? Vous éternuez et avez le nez qui coule dès que…

Se brosser les dents deux fois par jour, voilà qui est une habitude d’hygiène acquise pour tout le monde (ou presque). Certains se brossent aussi la langue. Mais est-ce une bonne chose ? Que penser du brossage de langue ?…